La vaste offre culturelle de la Costa Blanca

La vaste offre culturelle de la Costa Blanca

Vous avez envie de faire une activité culturelle ? Bien que le temps soit splendide sur la Costa Blanca, vous envisagez peut-être de vivre d’autres aventures et de laisser de côté la plage et la piscine. Il y a de nombreuses activités de loisirs et culturelles pour tous les goûts autour de Cumbre del Sol. Que ce soit en famille ou entre amis, la région offre une multitude de possibilités. Rejoignez-nous pour découvrir les meilleures activités dont vous pouvez profiter dans les semaines à venir. Commençons !

À quelques kilomètres seulement du Residential Resort Cumbre del Sol, Teulada Moraira est un endroit charmant qui offre de nombreuses activités. Le groupe El Diluvi, avec son mélange éclectique de folk, cumbia et reggae, va présenter son nouvel album « Present » le 5 mars à l’Auditorium de la ville. Et quelques jours plus tard, c’est sur cette même scène que Loles León jouera dans la comédie musicale qui s’inspire de sa vie « Una Noche con Ella ». Teulada Moraira possède également plusieurs musées ethnographiques et historiques où vous pourrez découvrir le passé et les coutumes de la région.

Le calendrier des activités culturelles de Benissa est riche en projets culturels. Pendant quelques jours, il propose des expositions, du cinéma et des activités pour les enfants. « Especias” (épices) est un intéressant voyage gastronomique et historique dans le monde des condiments qui enrichissent toutes les cultures gastronomiques et peut être apprécié à partir du 11 mars à la Sede Universitaria de la ville. Les musées et les monuments de Benissa sont aussi à visiter et vous pouvez y aller n’importe quel week-end.

Si vous voulez connaître et explorer de nouveaux endroits, profitez des visites guidées de Calp, comme l’ascension de l’impressionnant Peñón de Ifach. Les activités culturelles ne manquent pas à Calp ! La salle d’exposition de l’hôtel de ville accueille une fantastique exposition de peinture, « el mar, la mar… » de César Val du 4 au 30 mars. Et pour terminer votre visite à Calp, que diriez-vous d’un délicieux voyage dans le temps pour vous transporter à une autre époque ? C’est ce que montre l’exposition “Aquellos maravillosos años” de Lucía Ferrer au musée des collections.

Le Théâtre Principal d’Alicante est un des centres culturels les plus importants de la capitale provinciale. Pendant le mois de mars, il propose un programme varié. Le « Festival de magie d’Alicante », les opéras Nabucco et Aïda de Verdi, le ballet classique russe et différents spectacles pour enfants sont quelques-unes de ses propositions.

Sans sortir d’Alicante, l’ADDA (Auditorio de la Diputación de Alicante) est un véritable paradis de la musique classique. Au cours des prochaines semaines, sa scène accueillera des jeunes talents. Zarzuela, opéra, jazz et même la guitare classique de Fabio Zanon… Et ce ne sont que quelques exemples de ce riche programme.

Et si l’automobile est votre grande passion, ne manquez pas le Musée des Véhicules Historiques de la Vallée de Guadalest. On y trouve une impressionnante collection de plus de 140 motos et voitures réduits des années 1920 à 1970, et tout cela au cœur d’un cadre naturel impressionnant.

Comme vous pouvez le constater, vous disposez d’un large éventail d’activités culturelles près du Residential Resort Cumbre del Sol. Maintenant, le plus difficile c’est de choisir quelle activité vous allez faire en premier, même si vous êtes certain de passer un agréable moment !

Nouveau cabinet médical à Cumbre del Sol

Nouveau cabinet médical à Cumbre del Sol

La liste des services disponibles au sein du Residential Resort Cumbre del Sol ne cesse de s’étoffer. Si on profitait déjà du centre commercial Adelfas, de l’établissement scolaire international The Lady Elizabeth School, de restaurants et de différents espaces sportifs, nous y ajoutons un service essentiel : un nouveau cabinet médical avec un vaste éventail de soins.

Située au niveau d’Adelfas, la clinique Medical Center Oxygen Heart est dirigée par le Dr. Tomasz Dobrucki, docteur en sciences de la santé et en cardiologie avec de nombreuses années de pratique. Il est accompagné par Mariola Kulik, qui s’occupe de l’oxygénothérapie. Avec l’ouverture de ce ne nouveau cabinet dans le complexe résidentiel, les résidents n’auront plus besoin de se déplacer pour se faire soigner puisqu’ils pourront le faire à Cumbre del Sol.

Quels sont les soins proposés ? Nous vous en disons plus.

Au niveau thérapeutique, nous trouvons :

  • Consultations en cardiologie, médecine générale et médecine sportive.
  • Traitement des maladies cardiaques, de l’arythmie, de l’hypertension artérielle et des complications post covid.
  • Médecine hyperbare pour traiter diverses maladies.
  • Augmentation de la capacité physique des patients, notamment celle des sportifs grâce au caisson hyperbare.

Quant à l’activité de diagnostic :

  • Électrocardiogramme, HOLTER ABPM (contrôle de la pression artérielle), HOLTER ECG avec le programme de Schiller pour détecter l’arythmie, et HOLTER de saturation pour diagnostiquer l’apnée du sommeil.

Vous vous demandez peut-être qu’est-ce que la médecine hyperbare ?! C’est un des atouts de cette clinique. L’objectif est d’amener l’oxygène dans les tissus, qu’ils soient centraux ou périphériques. La circulation sanguine est nettement améliorée et l’oxygénation aide grandement à soigner certaines maladies. L’oxygène aide à la récupération des tissus abîmés, ce qui explique que l’on constate une nette amélioration des œdèmes, des inflammations et de la cicatrisation des lésions. De plus, ce traitement prévient et soigne certaines infections et complète la réhabilitation neurologique.

La médecine hyperbare est particulièrement recommandée pour traiter la fatigue chronique et la fibromyalgie puisqu’elle permet de réduire la prise de médicaments et améliore la qualité de vie. On constate aussi une amélioration des capacités physiques des sportifs, et de leurs résultats de façon plus générale.

Ainsi, tous les résidents ayant des problèmes cardiaques ont un nouveau cabinet médical où se rendre pour prendre soin d’eux sans avoir à s’éloigner de chez eux.

Enfin, la clinique Medical Center Oxygen Heart propose aussi des messages thérapeutiques. Vous pouvez ainsi choisir un massage classique du corps entier, du dos et de la nuque, des pieds ou des mains. Vous pouvez aussi opter pour un massage relaxant de 45 minutes.

Le cabinet médical est ouvert lundi, mardi et jeudi de 9h à 14h et de 16h à 19h, et mercredi et vendredi de 16h à 19h. Vous pouvez prendre rendez-vous en appelant le +34 665 629 268. Ce numéro est disponible 24/24 pour vous aider en cas d’urgence, et tout cela sans avoir à sortir de Cumbre del Sol ! Vous voulez être informé de toutes nos actualités ? Consultez notre blog et suivez-nous sur Facebook et Instagram. Recevez les dernières informations de la Costa Blanca en un seul clic.

Bonnes résolutions à Cumbre del Sol (III) : faire du sport grâce aux itinéraires à vélo

Bonnes résolutions à Cumbre del Sol (III) : faire du sport grâce aux itinéraires à vélo

S’il y a bien une bonne résolution que tout le monde, ou presque, met sur sa liste c’est celle de faire du sport. Nous constatons alors une hausse considérable des inscriptions dans les salles de sport, et des absences ou des désinscriptions tout aussi importantes le mois d’après.

Chez VAPF, nous encourageons un mode de vie sain, et le cadre dans lequel nous vivons encourage la pratique du sport ! Surtout lorsqu’il s’agit d’activités en plein air. Ainsi, nous vous proposons d’inclure le sport à votre liste des bonnes résolutions pour 2022, mais avec une nuance : que ce soit à proximité du Residential Resort Cumbre del Sol.

Le vélo est le sport idéal ! D’autant qu’il offre de nombreux avantages : parcourir de longues distances, à faire en famille et profiter de divers paysages, dont la mer et la montagne. Sans oublier que vous faites travailler toutes les parties de votre corps !

Le circuit du Montgó

Comme nous l’avons déjà dit dans plusieurs articles, le cadre qui entoure Residential Resort Cumbre del Sol se distingue par sa beauté et sa versatilité. Si la mer domine lorsque nous pensons aux diverses communes de la Costa Blanca, les monts sont un autre de ses atouts. Le parc naturel du Montgó est l’un d’eux. Situé à Dénia, sa figure imposante et ses plus de 700 mètres d’altitude le convertissent en un des poumons verts de la province d’Alicante.

En plus des sentiers de randonnée, le Montgó peut aussi être découvert à vélo. On y trouve deux itinéraires faciles que vous pouvez faire en un seul jour. De plus, ces routes sont circulaires, et commencent et finissent à Dénia. La première débute au Camí de la Colònia et se termine à la Cova del Gamell. Quant à l’autre, elle passe par Dénia, La Xara, Jesús Pobre, Xábia et le port de Xábia.

Ces deux promenades à vélo vous invitent à mieux connaître la nature à tous les niveaux : agriculture, géographie, faune et flore.

La route des amandiers en fleurs

La commune d’Alcalalí se trouve à seulement 30 minutes en voiture de Benitatxell. En février, la vallée se transforme en un manteau d’amandiers en fleurs. C’est à cette période que les amandiers fleurissent et offrent un spectacle unique.

On y trouve des itinéraires de diverses difficultés. Aucune excuse ! Débutants et professionnels dans le monde du cyclisme, les amandiers en fleurs d’Alcalalí vous attendent. La route la plus simple fait dix kilomètres environ, alterne goudron et terre, et se termine là où elle commence : calle Ermita.

L’itinéraire bleu, un peu plus compliqué, donne rendez-vous aux cyclistes au même endroit dans Alcalalí mais, dans ce cas, ils vont parcourir plus de 19 kilomètres et vont emprunter des routes forestières. Une expérience qui vous immerge un peu plus dans la beauté des paysages.

Enfin, seuls les plus experts pourront compléter le circuit rouge. Avec près de 30 kilomètres et un dénivelé de 433 mètres, il est le plus difficile et vous garantit une excursion inoubliable.

Tous ces itinéraires nous donnent envie d’enfourcher notre vélo, pas vous ? Ajoutez cette bonne résolution à votre liste et n’oubliez pas de prendre tout le matériel nécessaire pour profiter pleinement de la Costa Blanca à vélo.

Les îles d’Alicante : la beauté de la nature près de Cumbre del Sol

Les îles d’Alicante : la beauté de la nature près de Cumbre del Sol

Est-il possible de découvrir des criques sauvages, des histoires et des légendes fascinantes tout en explorant la faune et la flore de la région ? Oui, et c’est grâce aux îles d’Alicante. Ces terres sont comme un coffre qui renferme de nombreux trésors et plusieurs surprises. Dans cet article, nous vous présentons les quatre îles de la Costa Blanca.

L’île de Tabarca

L’île de Tabarca est la seule habitée dans cette liste. La façon la plus simple de vous y rendre est depuis le port de Santa Pola à bord d’un catamaran. À peine arrivé sur l’île, la transparence et le bleu turquoise de la mer vous inviteront à vous baigner. Vous pouvez faire de la plongée, ou tout simplement nager dans cette réserve naturelle tout en observant les poissons dans leur habitat naturel. Une telle journée de plage et d’activité nautique va certainement vous ouvrir l’appétit. Ne vous inquiétez pas ! L’île propose de nombreux restaurants où vous pourrez déguster un riz des plus succulents.

L’île de Benidorm

Isla de Benidorm

Même si cette île est inhabitée, d’étranges êtres l’ont choisie comme lieu de refuge : les oiseaux marins s’y rendent pour pêcher et se reposer. Les passionnés d’ornithologie peuvent observer de nombreuses espèces sur ce rocher : faucons pèlerins, martinets pâles, fauvettes mélanocéphales, etc.

Mais cette île abrite d’autres mystères. Plusieurs légendes et contes cherchent à expliquer pourquoi cette île triangulaire est au milieu de la mer. L’histoire raconte que le géant Roland a coupé un morceau de la montagne Puig Campana pour que les rayons du soleil puissent passer et toucher plus longtemps sa bien-aimée. En effet, cette dernière était maudite et allait mourir au coucher du soleil. C’est pourquoi l’île de Benidorm est aussi connue comme le coup de couteau de Roland (la cuchillada de Roldán). Ce rocher est la meilleure option pour toutes les personnes qui veulent contempler le panorama urbain de Benidorm.

Vous voulez vous y rendre ? Vous pouvez facilement y accéder depuis le port de Benidorm et Rincón de Loix. Des bateaux y vont toutes les 30 minutes à partir de 10 h.

L’île de Portitxol

Isla de Portitxol

L’île de Portitxol se trouve juste en face de la célèbre crique de la Barraca à Jávea. Cette île abrite les ruines d’un ancien port romain. Nous vous proposons de partir à l’aventure : suivez un itinéraire pour essayer de retrouver les socles des colonnes romaines, les céramiques phéniciennes ou encore les blocs de marbre. Ne vous fiez pas à sa taille ! Cette petite île abrite de grands trésors que vous allez adorer découvrir.

Isla del Descubridor

Selon la croyance populaire, cette île s’appelle ainsi en mémoire d’un marin local qui a fait partie de l’équipage d’un des bateaux de Christophe Colon. Que cette histoire soit vraie ou pas, ce qui est certain c’est que cet îlot est la destination parfaite pour les amateurs de plongée. Une chance incroyable de nager avec les poissons et de découvrir les secrets des fonds marins ! Un parterre d’anémones et d’éponges de mer de toutes les couleurs, mais aussi une grotte connue comme la « cueva del Delfín » puisqu’on y trouve le squelette d’un dauphin. De plus, toutes ces merveilles ne sont qu’à quelques kilomètres de Cumbre del Sol.

Suivez ce conseil si vous décidez d’explorer une de ces îles : pour profiter au maximum de tout ce que ces endroits ont à vous offrir, il vaut mieux y aller en automne ou en hiver. La météo ne devrait pas vous faire peur puisque la Costa Blanca bénéficie d’un climat doux toute l’année ! Ainsi, vous pouvez visiter ces îles tranquillement et profiter de leur beauté et de la nature sans qu’il y ait trop de monde. Vous pouvez aussi préparer un pique-nique pour passer toute la journée sur l’île de votre choix et l’explorer dans les moindres détails.

Ces excursions semblent être une excellente idée, n’est-ce pas ? Si vous souhaitez obtenir d’autres recommandations d’activités à faire sur la Costa Blanca, lisez régulièrement notre blog et restez informé !

Découvrez les traditions de Noël de la province d’Alicante

Découvrez les traditions de Noël de la province d’Alicante

Noël approche ! Nous avons tellement hâte de nous retrouver en famille, de vivre la magie de Noël, de profiter d’un bon festin et de suivre les traditions. D’ailleurs, vous venez peut-être d’emménager à Cumbre del Sol ? Ou alors vous y vivez depuis plusieurs années ? Quoi qu’il en soit, vous avez certainement envie de connaître quelques traditions de Noël de la province d’Alicante. De nouvelles idées vous attendent pour les fêtes de fin d’année !

La province d’Alicante, une région avec de vieilles traditions de Noël

Le Betlem de Tirisiti à Alcoy

Le célèbre Betlem de Tirisiti est un théâtre de marionnettes qui voit le jour chaque année à Alcoy depuis 1885. Un groupe varié de personnages représentent certains thèmes de la culture espagnole et quelques scènes de Noël, comme la naissance de Jésus ou l’arrivée des Rois Mages. Les défilés des Maures et des Chrétiens, si importants à Alcoy, y ont aussi leur place ! L’aspect le plus étrange de cette représentation est son nom. Le personnage principal parle avec une languette dans la bouche ce qui fait que le public entend « Tirisiti » lorsqu’il dit Tereseta. Si vous ne le saviez pas, cette crèche animée a été déclarée bien d’intérêt culturel par la Generalitat Valenciana.

Cette activité vous plaît ? Rendez-vous au théâtre principal d’Alcoy entre le 23 décembre et le 5 janvier pour en profiter. Vous pouvez acheter votre entrée ici à partir du 15 décembre.

Els Enfarinats à Ibi

Si vous voulez faire une activité pleine d’émotions, vous devez absolument vous rendre au festival Els Enfarinats à Ibi. Cette représentation amusante simule un coup d’état et la prise de la place de l’église d’Ibi. Les deux armées se lancent des œufs et de la farine lors d’une bataille unique jusqu’à ce qu’un des deux groupes prennent le pouvoir politique de la ville. Cette dispute compte avec un élément indispensable : la poudre des pétards. Sans aucun doute un spectacle drôle si la farine ne vous fait pas peur.

Les raisins de la Saint-Sylvestre sont une tradition d’Alicante

Les 12 raisins avalés lors du réveillon de la Saint-Sylvestre sont une tradition qui remonte à plus d’un siècle, mais saviez-vous qu’elle vient d’Alicante ? En 1909, un excès de production de raisons dans le Vinalopó a amené les viticulteurs de la province d’Alicante à convaincre les habitants que s’ils avalaient un raisin lors de chaque coup de minuit ils auraient de la chance et de la prospérité toute l’année. Cette coutume s’est rapidement répandue et toutes les familles espagnoles suivent la tradition lors du réveillon.

Quels plats préparés à Alicante pour Noël ?

Évidemment, nous ne pouvions conclure cet article sur Noël sans parler des recettes typiques de Noël à Alicante. Toutes les familles de la province d’Alicante servent un plat incontournable à Noël : le traditionnel caldo con pelotas (soupe avec des boulettes de viande). Rien de tel pour se réchauffer ! Pour préparer ce plat, il vous faudra du poulet, des os de bœuf ou de jambon, un navet, du panais, du céleri et des carottes.

Turron

Après ce délicieux plat salé, place au sucré. Et à Alicante nous avons un invité de marque : le turron de Jijona. Ce délice pour vos sens est fait d’amandes mollies dans du miel. Si vous aimez ce dessert alors vous allez vouloir suivre la Route du turron de Jijona. Tout au long de ce parcours, vous pouvez visiter les usines, les boutiques et les lieux culturels et naturels de cette ville pour tout savoir sur l’élaboration, l’histoire et l’environnement de cette gourmandise. Un itinéraire des plus sucrés !

Enfin, il ne nous reste plus qu’à vous souhaiter de joyeuses fêtes. Que l’esprit de Noël et ses nombreuses traditions envahissent votre foyer ! Si vous voulez savoir ce que vous pouvez faire sur la Costa Blanca pendant les fêtes de fin d’année, n’oubliez pas de lire notre blog.

Nous vous présentons Pure Wellness, votre nouvel espace détente à Cumbre del Sol

Nous vous présentons Pure Wellness, votre nouvel espace détente à Cumbre del Sol

Si, jusqu’à présent, Residential Resort Cumbre del Sol était considéré comme une zone exclusive, maintenant il l’est d’autant plus grâce à Pure Wellness. Dans ce nouveau commerce, situé au sein du centre commercial Adelfas, votre bien-être est le principal protagoniste. N’arrêtez pas de lire et découvrez tout ce que cet établissement a à vous offrir !

Pure Wellness, éveillez vos sens à Cumbre del Sol

Besoin de vous détendre après une dure journée ou envie d’essayer un nouveau restaurant près de chez vous ? Pure Wellness est l’endroit parfait. Spa, restaurant et coach sportif… Prenez soin de vous sans sortir de Cumbre del Sol !

Prenez soin de votre esprit au spa Pure Wellness

Parfois, après une intense journée de travail, notre corps et notre esprit ont besoin de déconnecter pour pouvoir récupérer. Dans ces moments-là, vous n’avez qu’à vous rendre au centre commercial Adelfas. L’équipe de Pure Wellness vous y attend pour vous proposer les meilleurs soins de détente et de repos. Ce spa propose notamment des massages relaxants, avec des options particulièrement attrayantes comme un massage aux pierres chaudes ou la thérapie par le bois. Juste le nom donne envie, vous ne trouvez pas ?

Restez en forme et gagnez en endurance grâce à votre coach sportif

Maintenant que Noël approche et que nous sommes sur le point de commencer une nouvelle année, c’est le moment parfait pour faire plus de sport. Peu importe que vous commenciez à peine ou que vous souhaitiez perfectionner votre technique, tout est possible dans le centre Pure Wellness à Cumbre del Sol. Kara, votre coach sportif, vous aide à atteindre vos objectifs au niveau sportif et nutritionnel. Pure Wellness va vous aider à donner le meilleur de vous-même !

Régalez vos papilles au restaurant Pure Wellness

Repas équilibré

En plus de tous les services précédents, Pure Wellness a aussi un restaurant ! Qui ne rêve pas d’un délicieux repas équilibré avec vue sur la Costa Blanca après un entraînement intense ou un massage relaxant ? Salades, sandwichs, smoothies… Il y en a pour tous les goûts !

Vous devez impérativement vous y rendre pour mieux connaître ce centre. Pure Wellness vous accueille du mardi au dimanche de 11 h à 21 h, et sans que vous ayez à sortir de Cumbre del Sol ! Vous voulez toujours être informé de ce qui se passe près de chez vous ? Consultez régulièrement notre blog et suivez-nous sur Facebook et Instagram. Toute l’actualité de la Costa Blanca n’est qu’à un clic.